Solidão transformadora

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É comum ouvirmos que a solidão deve ser evitada a todo custo, pois causa dor e sofrimento às pessoas que estão passando por esse momento. Porém, nem todos lidam com a solidão de forma negativa, conseguindo aproveitar o isolamento para se transformar e se reconstruir.

É preciso se dispor a enxergar o leque de possibilidades que temos dentro de nós para lidar com perdas e mudanças.

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Podemos também aproveitar a solidão como uma oportunidade de reformular ideias e pensamentos, enriquecendo a reflexão nos momentos de revisão da vida, e, com isso, aprendendo mais sobre nós mesmos. Essa é a solidão positiva, fruto do amadurecimento pessoal, que pode ser desenvolvida para que esse sentimento seja a nossa mais perfeita companhia e, assim, possamos viver com mais qualidade.

Mary Scabora