Compulsão Alimentar

Emagrecimento se baseia num tripé: Nutrição adequada, que envolve reeducação alimentar, atividade física e equilíbrio psicológico. 

O processo é cíclico, surge o desejo de comer algo, come-se muito rápido e exageradamente até não aguentar mais, surge a angustia, a vergonha, a culpa e o arrependimento seguido de raiva de si mesmo, a depressão e novamente o descontrole.

Na síndrome do Comer Noturno, o indivíduo priva-se de alimentos pela manhã, come excessivamente à noite e apresenta insônia.