13/05/2025
Viver à espera do pior cansa. Neste texto, você vai entender como a mente antecipa tragédias — e como é possível reencostar no presente
Catastrofização é o hábito mental de imaginar automaticamente os piores cenários. Explore textos que analisam esse padrão, suas origens cognitivas e caminhos para interrompê-lo.