Qual a duração do tratamento?

Técnicas de terapias cognitivo-comportamental colaboram significativamente para aliviar os sintomas em curto espaço de tempo. Porém, para descobrir o motivo pela qual a ela desenvolveu os sintoma, aprender a reconhecê-los e a lidar com eles de forma que tenha uma vida com mais qualidade e mais produtiva demanda um tempo maior. Depende de uma série de fatores individuais. Não tem como prever. O ideal é que a terapia não seja só para aliviar os sintomas e sim um processo de autoconhecimento onde o individuo poderá descobrir e aprender sobre si e a maneira como lida com as emoções e como estas interferem em sua vida. É um investimento onde o ganho se reflete em todo contexto de vida proporcionando qualidade e saúde para vida.