13/08/2016
O envelhecimento traz mudanças físicas e emocionais. Compreender e aceitar essas transformações é fundamental para viver essa fase com mais qualidade, satisfação e bem-estar.
O cuidado de si no envelhecimento é essencial para viver com equilíbrio, saúde e plenitude. Descubra estratégias para promover uma vida significativa com as orientações de Mary Scabora.