Saúde: Nosso maior investimento

Curta e compartilhe:

Invista em você!

vida-saudável1

Vivemos na correria do dia a dia, pensando nas tarefas sociais, trabalho, investimentos intelectuais,  financeiros; sempre pensando em horários e compromissos. Qual seria nosso maior investimento?

Um investimento com retorno garantido, sem sócio, sem horários, sem cobranças. O que realmente seria importante? O que vale à pena?

A base para tudo funcionar, com certeza é investir em nós mesmos, e na nossa saúde. E quando isto acontece, nos presenteamos com boas atitudes, qualidade de vida, bom  sono, boa alimentação; e principalmente equilíbrio. Equilíbrio na mente, no corpo, e com isso na vida. Estaremos realmente ¨plenos¨, ricos de nós mesmos.

Por Daniele Guimarães 

Nutricionista e Personal/Diet – -CRN – 13100626

Personal Trainner – CREF – 017463-G/RJ